Tracklist

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Yoga Gegen Stress

70:00

Credits

• Concept By – Mone Rathmann
• Engineer – Chris Cool
• Film Director – Clitora Eastwood
• Music By – Guru Atman

Notes

Wellness-DVD mit Canda

Ruhe und Entspannung für jeden Tag

"Yoga gegen Stress" ist ein spezielles Entspannungsverfahren, das ohne großen Aufwand und leicht zu lernen ist. In nur 7 Minuten täglich und ohne turnerische Übungen kehren Ruhe und Erholung in den Alltag und lassen Stress keine Chance.
Denn Stress und Hektik machen auf Dauer krank. Deshalb bietet "Yoga gegen Stress" täglich kleine Auszeiten, die Körper und Geist wieder in Balance bringen. Die erprobten Haltungen aus dem Hatha-Yoga ermögliche 7 verschiedene Yoga- Sessions ohne Anstrengung tiefste Entspannung.
Durch die nachweisliche Reduktion von Stress lernt der Körper sich wieder zu regenerieren und der Geist findet die nötige Ruhe sich neu zu besinnen - die wichtigste Voraussetzung den Stress langfristig zu bewältigen.

Sprache: Deutsch
Bildformat: PAL 4:3,
Untertitel: Deutsch
Ländercode: Weltweit
Dauer: 70 Min.

Barcode and Other Identifiers

• Barcode: 9 120029 291201 04